Step-Aerobic ist das attraktive Programm, das nicht am nur die Herz-Kreislauf-Funktionen optimiert, sondern auch gleichzeitig Koordination schult und Muskeln (Oberkörper, Beine, Po) kräftigt. Dazu wird bei anhaltender, gleichbleibender Belastung die Fettverbrennung in Gang gebracht. Für Fortgeschrittene!

Orga-Nr. 28_1
01.02.2012 - 28.03.2012 (9 mal)
mittwochs, 09:30 - 10:30 h
Verena Schreiner-Langen
Mitglieder: 20,25 €
Nichtmitglieder: 33,75 €
AKTIV PUNKT
Max. TN 20

Kursstatus: abgesagt wg. zu geringer TN-Zahl